Il body building permette di aumentare la propria massa muscolare attraverso un adeguato allenamento e un appropriato regime alimentare. Scoprite in questa sezione informazioni e curiosità sul culturismo.
Risorse Body Building
Body Building Home Page
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Body Shop
Propone informazioni e consulenza relative al fitness ed al sollevamento pesi.
www.body-shop.it
Bodybuilding Italia
Il portale italiano per lo sport il fitness e il body building, articoli sulla dieta l'allenamento e l'integrazione alimentare.
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Bodybuilding.it
Il portale italiano del fitness e del body building.
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Enciclopedia del Body Building
Un' enciclopedia completa dalla A alla Z riguardante il fitness e body building.
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Il discobolo sito interamente dedicato al bodybuilding e al fitness
Rivista dedicata ai principi dell'alimentazione, dell'integrazione, dell'anatomia, del doping e dell'allenamento nel body building.
www.discobolo.it
Muscoli e doping
Informazioni su alimentazione, metabolismo, tecniche di allenamento e descrizione dei danni che può causare l'assunzione di doping.
www.muscolab.net
Natural Body Building Federation
Corsi per personal trainer e istruttori, presentazione docenti, elenco palestre affiliate e diplomati, possibilità di ordinare i manuali dei corsi.
www.nbbf.eu
Stecan
Offre le schede per gli esercizi di body building e alcune informazioni alimentari.
www.stecan.com